bugün məsləhət təsadüfi

postlar Yoxlama mesaj

7 yazar | 5 başlıq | 21 entry
yenilə | gündəm

son entrylər 21 yeni entry
#sözaltı wiki (3219)

təl-əviv 13 iyun 2025 israilin iranı vurması niş əliağa vahid sophia loren ★ qəzəlxan azərbaycan filmləri | kino iron dome manga iran 28 days later | kino israilin fələstinli uşaqları öldürməsi i̇srailin i̇ranın nüvə kompleksinə hücumu daniel cormier merab dvalishvili tatlar zamanla unutmaq sözlük yazarlarının dinləməkdən bezmədiyi mahnılar shor algoritmi sözaltı günlük sözaltı sci-fi sözaltı fotoqrafiya arzulanan ölüm şəkilləri data yoxsulluğu və süni intellektin epistemik irqçiliyi james clerk maxwell gecələr gələn yaratma istəyi shor algoritmi cursor azov modern monetary theory carpal tunnel sindromu

...

overhead press

əjdahalar googlla
deadlift

1. barbell, dumbell və ya kettlebell ilə yerinə yetirilən, ağırlığın əllər düz bir şəkildə başın üstünə qaldırıldığı məşq növü.

əsasən çiyinin ön deltoid əzələlərinin inkişafı üçün istifadə olunur.

sifarişi verən: zazoza

#352876

30.06.2022 - 00:22
+493 oxunma

şərhlər:

hələ şərh yoxdur.

hamısını göstər

üzv ol

...